Deelnemen kan op 2 manieren:
Op deze moment kan je niet deelnemen aan de cursus.
♥
Gevoelig en ook gelukkig
Sterker van binnenuit
(niet minder gevoelig)
Heb jij?
Last van je gevoel(igheid)?
Voel je je vaak anders?
Ben je snel gekwetst?
Ben je zo kritisch naar jezelf?
Kan je je denken niet stoppen?
Staan anderen vaak op de eerste plaats?
Ben je iemand die heel betrokken is?
En voel je je vaak moe?
Je bent het waard om gelukkig te zijn.
Je moet alleen weten "hoe".
♥
Authentiek en krachtig leven
Dat is ook voor jou mogelijk.
In dit traject gaan we terug naar de essentie.
Weg van de veelheid en terug naar wat echt is.
Elke module bouwt verder op de voorgaande.
Wat ga je leren?
- Hoe je van een slecht gevoel kan gaan naar je goed voelen.
- Hoe je van stress meer innerlijke rust kan vinden.
- Hoe je kan bouwen aan een beter contact met je lichaam.
- Je leert jezelf en je reacties beter begrijpen.
- Je leert hoe je gevoel je ook probeert te helpen.
- Je leert aandacht te hebben voor het positieve en hoe je dit kan toelaten.
- Je leert jezelf meer accepteren en toelaten.
- en nog zoveel meer...
"Mensen versterken! Ik zie het als mijn missie om zoveel mogelijk mensen te leren hoe ze op een gezonde manier met hunzelf, hun gevoelens en hun gedachten kunnen omgaan zodat ze op een fijne manier kunnen leven. "
♥
Wie is Sofie?
Veel jaren geleden probeerde ik mijn weg te vinden met vallen en opstaan. Eigenwijs maar ook zoekende.
Als gevoelig persoon met dyslexie werkte de gangbare aanpak niet. Ik kon vaak geen contact maken al begreep ik toen niet waarom dat zo was. Achteraf gezien, gelukkig maar want er was veel om te verwerken.
Nu zoveel jaar later ben ik blij met mijn unieke pad. Het is vaak moeilijk geweest maar ik heb mijn keuzes kunnen maken. Ik weet nu hoe ik met mijn gevoeligheden kan omgaan en dat versterkt me elke dag. Ik kan samenwerken met mijn gevoel en hoef niet meer tegen mezelf te vechten.
Ondertussen heb ik van al meer dan 11jaar mijn praktijk waar ik vele (gevoelige) mensen elke dag verder help met stressklachten, burnout, persoonlijke problemen, ... en ben ik eigenaar van een loopbaancentrum.. Ik ben de trotse mama van Mats & Nina en gelukkig met mijn partner Wouter. Al dat ploeteren heeft zijn vruchten opgeleverd. 🙂
Nu help ik anderen om gemakkelijker de weg te vinden die bij hun pad past op een duurzame manier.
♥
"Ondanks dat de cursus online is, komt het heel persoonlijk, naar mij gericht over". C.I.
♥
Deelnemers aan het woord
♥ "Ik heb getwijfeld om mij in te schrijven voor deze cursus want ik heb geen groot trauma te verwerken en ik voel mij de meeste tijd best wel tevreden en ok. Maar ik ben wel hoogsensitief wat in het dagdagelijkse leven toch specifieke uitdagingen met zich meebrengt.
En ik ben blij dat ik de cursus gedaan heb want de oefeningen hebben mij meer inzicht in mijn emoties gegeven en in de wisselwerking met mijn omgeving. Zeker de ademhalingsoefeningen zijn een echte aanrader wat mij betreft. Die kan ik op elk moment doen en brengen mij steeds tot rust op drukke of wat moeilijkere dagen." (I.C.)
♥ "Ondanks dat de cursus online is, komt het heel persoonlijk, naar mij gericht over". C.I.
♥ "Jij bent een prachtige teacher!
Echt fantastisch hoe jij dat over brengt allemaal, je maakt het echt verstaanbaar, je bezit de magie om energie in mensen in taal om te zetten, knap talent!" D.
♥ "Sofie, door deze cursus is mijn respect voor jou alleen maar gegroeid! Ik vind dit zo’n authentiek cadeau dat je aan mensen geeft. Ik ben er echt van onder de indruk. Het werkt ook inspirerend. De cursus zelf komt voor mij inhoudelijk als uit de hemel gevallen en op het juiste moment. Het heeft mij de voorbije weken al regelmatig door moeilijke momenten gesleurd. De ademhalingsoefeningen, de schrijfoefeningen en tekenopdracht, het aanvaarden vooral van wat er nu is en rustig naar mijn gevoel durven te kijken zijn zeer waardevol. Maar door dit concept kan het allemaal zo op eigen tempo. Er is 24 op 24 uur ondersteuning waar nodig, en toch ben je rustig bij jezelf en van niemand afhankelijk (gewoon even filmpje opzetten). Die constante is soms echt nodig, dat zal zeker niet voor mij alleen zijn. Je niet goed voelen is niet opgelost in 60 minuten, na een sessie sta je er toch weer alleen voor en deze cursus vangt dat op. Je slaagt daar echt in!!!" N.W.
♥
De ademhalingsoefeningen, de schrijfoefeningen en tekenopdracht, het aanvaarden vooral van wat er nu is en rustig naar mijn gevoel durven te kijken zijn zeer waardevol.
♥
Praktisch
Je ontvangt 1 jaar lang toegang tot het traject dat bestaat uit meer dan 36 video's, oefeningen en persoonlijke getuigenissen die je op je eigen ritme kan doornemen.
Er zijn geen verplichtingen of deadlines.
Wanneer kan je starten?
Via de online cursusruimte van ylia heb je direct toegang tot de eerste video.
Wat is de prijs van dit traject?
De investering voor dit traject bedraagt 249 euro en is vrijgesteld van btw.
Je kan ook kiezen om tester te zijn.
♥
♥
"Ik heb getwijfeld om mij in te schrijven voor deze cursus want ik heb geen groot trauma te verwerken en ik voel mij de meeste tijd best wel tevreden en ok. Maar ik ben wel hoogsensitief wat in het dagdagelijkse leven toch specifieke uitdagingen met zich meebrengt.
♥
Praktische overzicht
Uitleg en oefeningen
Aan de hand van vele video's (+/-36 video's) krijg je uitleg en wordt de inhoud opgebouwd met kleine stappen die gemakkelijk toe te passen zijn.
Er zijn elke week nieuwe oefeningen waarbij alles wordt herhaald en verder opgebouwd.
Tijd
Doe de cursus op je eigen ritme.
Het voordeel van online is dat je bij elke video kan stilstaan zolang je wil.
Bovendien kan je de oefeningen telkens opnieuw doen.
Heb je vragen?
Er is een mogelijkheid tot vragen stellen.
Echte ervaringen
Alle inhoud wordt levend gemaakt aan de hand van persoonlijke ervaringen. Sofie geeft voorbeelden met haar eigen gevoelens, vertelt over haar eigen ervaringen en de ervaringen van cliënten.
Sofie doet de oefeningen mee. Zo kan je ook ervaren wat het echt is.
♥
Q&A: Veel gestelde vragen
Q. Hoe lang heb ik toegang tot de cursus?
A. Je hebt 1 jaar toegang tot de cursus en je krijg alle updates.
Q. Hoe lang duurt te cursus?
A. De cursus loopt over 5 weken maar je kan de vele video's bekijken op je eigen ritme. Heb je meer tijd nodig, kan je die nemen. Elke week krijg je toegang tot nieuwe inhoud. Alle inhoud bouwt op zichzelf verder. De cursus blijft 1 jaar toegankelijk.
Q. Kan ik vragen stellen?
A. Je kan vragen stellen via een online knop. Zo kom je rechtstreeks bij Sofie terecht. Ze beantwoordt alle vragen.
Wil je graag een mogelijkheid tot meer persoonlijke begeleiding dan kan je navragen welke mogelijkheden er zijn op dit moment. Cliënten en mensen die de cursus volgenden krijgen korting.
Q. Krijg ik ook de updates bij het prelanceringstarief?
A. Ja zeker.
Q. Krijg ik updates?
A. Je krijgt automatisch de updates zonder extra kost.
Q. Hoe kan ik betalen?
A. Door te klikken op de knop van inschrijven, kan je betalen.
- Als eerste krijg je een snelle betalingsmogelijkheid.
Hieronder kan je je gegevens noteren die nodig zijn voor om je in te schrijven. - Nadien kan je betalen via overschrijving, VISA, PayPal, Ideal, ...
Q. Wat als ik niet tevreden ben?
A. Als je niet tevreden bent, kan je tot 14dagen na aankopen van de cursus een terugbetaling krijgen.
Q. Hoe kan ik inloggen?
A. Na de aankoop van de cursus ontvang je een mail met je login en kan je je paswoord aanmaken.
Dit word je automatisch ook gemaild.
Via je login en paswoord kan je telkens inloggen en kan je je vooruitgang volgen.
♥
Inschrijven
Inschrijven is op deze moment niet mogelijk.
♥
Voor wie is deze cursus een goede keuze?
Goed?
- Mensen die bereid zijn te kijken naar zichzelf.
- Gevoelige/hooggevoelige mensen die goesting hebben om hun bewustzijn te vergroten en oefeningen te doen.
- Mensen die graag zelf weten hoe ze hun problemen kunnen oplossen.
- Zorgzame mensen weten dat ze ook voor hunzelf moeten zorgen.
- Mensen die zichzelf beter willen leren kennen.
Niet goed?
- Mensen vinden dat de oorzaak van hun problemen bij anderen ligt en niet willen reflecteren.
- Mensen die geen oefeningen willen doen die hun dichter bij hunzelf brengen.
- Mensen die zichzelf niet kritisch in vraag willen stellen.
- Mensen die willen blijven verder doen zoals ze nu bezig zijn.
- Mensen die vinden dat gevoelens zever zijn.
♥